Kekemelik ve Konuşma Sorunlarına Çözüm Önerileri 0544 724 3650
ekremculfa@gmail.com
Kekemelik ve Konuşma Sorunlarına Psikolojik Çözümler
05/06/2023 Sevgili dostlar, İletişim ve konuşma becerileri hayatımızdaki en temel becerilerden biri. Ancak bazı insanlar kekemelik, konuşma korkusu ya da sosyal fobi gibi sorunlarla karşı karşıya kalıyor. Bu konularda bir danışman olarak şu önerilerimi sunabilirim: • Farkındalık: Öncelikle kekemeliğin ya da konuşma korkusunun konuşmacıyı nasıl etkilediğini anlamaya çalışın. Bu davranışlar nereden geliyor ve hayatınızın hangi yönlerini etkiliyor? Farkındalık ilk adım. • Destekleyici çevre: Konuşma güçlüğü yaşayanlar için anlayışlı ve destekleyici bir çevre büyük önem taşır. Ancak çevre baskı oluşturursa sorun artar. • Yavaş ve derin nefes alın: Konuşmadan önce yavaş nefes alıp vermek hem bedeni hem de zihni sakinleştirir ve daha kolay konuşmaya yardımcı olur. • Küçük adımlar atın: Başlangıçta ancak bir kişiyle konuşmaya çalışın, sonra gruba açılın. Küçük hedefler koyun. • Pratik yapın: Sohbet gruplarına katılın, çeşitli etkinliklere gönüllü olun. Her konuşma tecrübesi size daha da güven kazandıracaktır. • Profesyonel destek alın: Ciddi durumlarda dil ve konuşma terapisi, psikolojik danışmanlık fayda sağlayabilir. Konuşma güçlükleriyle başa çıkmak için sabır ve kararlılık gerekir. Ancak doğru yöntemler ve destek olduğunda en zor görünen sorunlar bile hafifleyebilir. Kendinize öncelikle sevgi ve anlayışla yaklaşın. İyileşme sürecinde ilerlemek için sonsuz azim ve ışık tutmanız gerekir. Ben de her zaman yol gösterici olabilirim. Her zaman iyiliğiniz için buradayım, Prof. Dr. Ekrem Çulfa |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
|
|
| Flört Sevgililik Sözlülük Nişanlılık Evlilik Öncesi Danışmanlık | |
| Flört nedir? Flört dönemini yaşamanın getirdikleri nelerdir? Flört ederken neler yapmalı? Neler yap | |
|
|
|
| Kekemelik ve Konuşma Sorunlarına Çözüm Önerileri 0544 724 3650 | |
| Kekemelik ve Konuşma Sorunlarına Psikolojik Çözümler | |
|
|
| Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50 | |
| Şizoid Kişilik Bozukluğu nedir? Şizoid Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? | |
|
|
| Çocuk psikologu Randevu Psikolog Pedagog Telefonu | |
| İş ve özel hayatımızda hedeflerimize ulaşmada "tutarlılık gösterme" nedir? Tutarlılık göstermek için | |
|
|
| İstanbul Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem Çulfa 0533 373 81 23 | |
| ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ | |
|
|
| Aile Evlilik Çift Terapisti İletişim Telefonu 0532 158 35 55 | |
| Evlilik Terapisi Nedir, Evlilik Terapisine Hangi Durumlarda Gidilmelidir? | |