GENÇ KIZLAR İLİŞKİLERİNDE İSTEDİĞİ İLGİYİ ALABİLMELERİ İÇİN NELER YAPMALI?, NELER YAPMAMALI? Genç kızların ilişkilerinde daha fazla ilgi almaları için öneriler: 1. *Kendine güven geliştir*: Kendine güvenen ve değerli hisseden bir kişi, ilişkiden de daha fazla tatmin olur. Kendini sevmek, öz saygı geliştirmek önemlidir. 2. *İletişimi güçlendir*: Açık, dürüst ve sakin bir şekilde iletişim kurmak, ihtiyaçlarını ve duygularını ifade etmek önemlidir. Partnerinle iyi bir iletişim kurmaya çalış. 3. *Sınırlarını belli et*: Nelerin senin için önemli olduğunu, neyi kabul edilebilir bulup bulmadığını net bir şekilde partnerine anlat. Kendi sınırlarını belirleyip korumak gerekir. 4. *Bağımsızlığını koru*: İlişkide kendi hayatını da sürdürmeyi, kendi ilgi alanlarına ve arkadaşlıklarına zaman ayırmayı ihmal etme. 5. *Güven inşa et*: Güven, sağlıklı bir ilişki için temeldir. Partnerinin seni değerli gördüğünü, sana saygı duyduğunu hissettir. 6. *Kendini ifade et*: İhtiyaçlarını ve duygularını açıkça ifade etmekten çekinme. Partnerin seni anlayabilmesi için bu önemli. İlişkide yapılmaması gerekenler: 1. Partnerine aşırı bağımlı olmak 2. Kendi kimliğinden ve hayatından vazgeçmek 3. Sınırlarını belirlememek ve ihtiyaçlarını görmezden gelmek 4. Partnerine baskı kurmak veya onu kontrol etmeye çalışmak 5. Kendini küçümsemek veya değersiz hissetmek Sağlıklı bir ilişki için denge, özerklik ve güven çok önemlidir. Genç kızların kendi ihtiyaçlarının farkında olmaları ve bunları ifade etmeleri gerekir.